A Relação entre o Assoalho Pélvico e a Força no Agachamento.
Muitas mulheres acham que a força no agachamento vem apenas das pernas, mas o segredo da estabilidade está no "Cilindro de Força" interno: o assoalho pélvico. Descubra como ativar essa musculatura e por que peças únicas, como os Macacões de compressão, são os maiores aliados da sua biomecânica.
Como a Atlea Garante o Padrão "Zero Transparência" em Todas as Peças.
O medo de ficar exposta durante um agachamento é real, mas na Atlea ele é coisa do passado. Entenda a ciência por trás da nossa garantia "Zero Transparência" e conheça as tecnologias de trama e gramatura que blindam seu treino.
O Erro que a Maioria das Mulheres Comete ao Comprar Roupas de Academia.
Você tem um armário cheio de roupas de ginástica, mas sente que não tem nada adequado para treinar de verdade? Descubra o erro fundamental que transforma suas compras em desperdício e aprenda a escolher peças baseadas em tecnologia têxtil, não apenas em estética.
"Plateau" de Treino: Como Quebrar a Estagnação e Voltar a Evoluir.
Sua peça de treino desbotou ou perdeu a forma? Entenda a ciência por trás da durabilidade. Explicamos por que produtos de alta qualidade, feitos com poliamida e elastano premium, mantêm a cor e o caimento, enquanto os de baixo custo não. Um guia sobre o valor do seu investimento.
A Diferença entre "Respirabilidade" e "Absorção de Suor".
"Respirabilidade" e "Absorção de Suor" não são a mesma coisa. Entenda a diferença crucial entre as duas tecnologias e como a sinergia entre elas é o que define uma peça de alta performance, mantendo seu corpo seco, fresco e confortável durante o treino.
O Teste Definitivo: Como Avaliar a Qualidade e a Durabilidade de uma Peça Fitness.
Não compre mais no escuro. Nosso guia definitivo ensina os 5 testes práticos (Toque, Agachamento, Costura, Compressão e Recuperação) para você avaliar a qualidade, a durabilidade e a transparência de qualquer peça fitness como uma verdadeira especialista.
A Engenharia do "Toque Gelado": Como a Tecnologia Têxtil Ajuda na Regulação Térmica.
Já sentiu o "toque gelado" de uma peça de alta performance? Desvendamos a engenharia por trás dessa sensação. Descubra como a condutividade térmica da Poliamida e a estrutura do fio ajudam na regulação da temperatura corporal, garantindo frescor e conforto.
Tecidos com Ação Antibacteriana: O Fim do Odor no Pós-Treino.
Gramatura: O Segredo do Tecido que Garante Compressão e Zero Transparência
Já se decepcionou com uma legging transparente? A resposta está na gramatura do tecido. Entenda o que é, e como o "peso" do material impacta diretamente a compressão, a sustentação e a segurança da sua peça de treino. A ciência por trás da confiança.
A Tecnologia por Trás da Proteção UV50+: Como um Tecido te Protege do Sol.
A etiqueta UV50+ não é apenas um detalhe. Desvendamos a ciência por trás da proteção solar em tecidos, explicando como um fio inteligente bloqueia mais de 98% dos raios UVA e UVB e por que essa tecnologia é um pilar de cuidado em todas as peças ATLEA.
Poliamida vs. Elastano: Entendendo a Composição do seu Fitness Wear.
Poliamida ou Poliéster? Desvendamos a ciência por trás das fibras mais comuns do fitness. Entenda por que o toque, a respirabilidade e a durabilidade da Poliamida a tornam a escolha definitiva para a alta performance e o pilar de todas as coleções ATLEA.